KK Partizan

[Vlax]

Vecina igraca jesu losi defanzivci i prilicno su neiskusni, ali bas se vidi da imaju dosta kosarke u sebi i imaju potencijala. Ova ekipa moze da ima 4-5 bas zajebana sutera, i uopste uz strance sasvim solidna ekipica mogu da budu. Za tako nesto im treba ozbijan trener, jer pitanje je dal Muta uopste i radi sa njima ili bleji u kaficima i kladionicama. A i da radi nema cemu mnogo da ih nauci.

Sto se tice Pecarskog, ta prica kako teretana usporava rast je odavno stara, cak naprotiv, moze da stimulise rast. U ovim godinama je najbrzi razvoj i mora da to iskoristi, jer posle 20 ce mu biti mnogo teze, pa cak i nemoguce da se razvije.

[mmajstor]

slazem se, to sam i ja rekao - iz godine u godinu postepeno, sto znaci da cemo ga jos neko izvesno vreme gledati sa uskim ramenima i to je normalno u ovom trenutku.

[Svarog]

I izgubi osecaj.

[MannyCalavera]

Sto se tice Pecarskog, ta prica kako teretana usporava rast je odavno stara, cak naprotiv, moze da stimulise rast. U ovim godinama je najbrzi razvoj i mora da to iskoristi, jer posle 20 ce mu biti mnogo teze, pa cak i nemoguce da se razvije.

Upravo tako. Ako u razvojnim godinama odradis fizicku bazu kvalitetno, posle je samo nadogradnja. Kretati u izgradnju tela sa 20+ i slicno, obicno ne vodi daleko. Mnogo su mali primeri gde je neko tada izvukao fizikalije zavidne a tako kasno krenuo, i obicno je to trazilo nadljudske napore.

[mmajstor]

Sto se tice Pecarskog, ta prica kako teretana usporava rast je odavno stara, cak naprotiv, moze da stimulise rast. U ovim godinama je najbrzi razvoj i mora da to iskoristi, jer posle 20 ce mu biti mnogo teze, pa cak i nemoguce da se razvije.

Ja ne znam za to da moze da uspori ili ubrza rast, ali znam da dok mlad organizam jos uvek prirodno raste i razvija se, ako se ne vodi racuna i pretera se, moze vrlo lako skenjati kicmu, ligamente ili zglobove. Divac je do 21e pa i jos prvih par sezona u NBA izgledao prilicno nejako. Njemu su takva ramena prirodna gradja i rano je da se to potpuno ispravi do 17,18 godina. Njega cemo moci videti krupnijeg tek posle 20e.

I izgubi osecaj

.
Neretko se desi da kad se u jednom periodu pretera sa teretanom da oslabi osecaj za sut. Ne znam odakle tolika opterecenost telima kao da svi treba da izgledaju kao He-Man ili Zagor Te Nej dok su jos uvek deca... misli li neko o zdravlju tih ljudi, ili je bitno po svaku cenu da postanu masine?

[mmajstor]

Upravo tako. Ako u razvojnim godinama odradis fizicku bazu kvalitetno, posle je samo nadogradnja. Kretati u izgradnju tela sa 20+ i slicno, obicno ne vodi daleko. Mnogo su mali primeri gde je neko tada izvukao fizikalije zavidne a tako kasno krenuo, i obicno je to trazilo nadljudske napore.

A ko kaze da on nije krenuo? Pa ne moze cim krene do 17e godine da dobije ormare umesto ramena kada prirodno nije takav.

[dekkard]

[Vlax]

Ne mora da dobije ormare, niti treba da dize ne znam ni ja koliko da ne bi ugrozio zglobove i kicmu. Ali opet ne treba ni da ima ovakva ramena i gradju gde se realno vidi da teretane video nije.

[MannyCalavera]

Ja ne znam za to da moze da uspori ili ubrza rast, ali znam da dok mlad organizam jos uvek prirodno raste i razvija se, ako se ne vodi racuna i pretera se, moze vrlo lako skenjati kicmu, ligamente ili zglobove. Divac je do 21e pa i jos prvih par sezona u NBA izgledao prilicno nejako. Njemu su takva ramena prirodna gradja i rano je da se to potpuno ispravi do 17,18 godina. Njega cemo moci videti krupnijeg tek posle 20e.

Divac je bio izuzetno pokretljiv centar kao mlad igrac i izgubio je tu pokretljivost upravo zbog toga sto nije radio naporno u teretani. Kad je krenuo da dodaje kilograme pre svega nezdravom ishranom (dokumentovano vise puta), cigaretama itd itd. Covek je posle bio totalno nepokretan, neatletican i sve ostalo. Najbolji Divac fizicki je kada ga je doterao Dave Cowens u red, koji je to isto radio sa Alonzo Mourningom, Larry Johnsonom itd. Posle u Sacramentu smo opet videli njegov pad, jer je Adelman uvek bio po tome kurac. Divac bi bio daleko bolji igrac da je ikada hteo da se posveti radu na fizikalijama.

Nije poenta kada ce se neko ukrupnjati. Kila dodajes unosom vecim hrane. Mozes ih dodati u jednoj godini. Poenta je u radu na fizickim predispozicijama u svakom pogledu, gde je neophodna teretana. Sa svojih da kazem 95 kila, koliko taj decko moze eksplozivne snage da generise. Kakva mu je motorika, rad nogu itd. Kakva mu je statika, potencijal grudni kos - kolena zone. Sve to nije direktno povezano sa koliko neko kila ima. Da li mislis recimo da Durant koji je mumija tanak, nije snazan igrac? Ne mora neko da izgleda kao LeBron ili Howard da bi se smatrao snaznim. On decko je puterko, jer se vidi da je taj deo zapostavljen. I ja tu ne krivim njega, nego pre svega trenere kod nas jer je to nama problem 20 godina vec kakvi klinci izlaze.

Mi zadnjih 10 godina nismo izbacili jednog kasvetnog super-atleticnog igraca koji ne manjka u nicemu. To ne moze da bude do genetike, nego samo rada.

[NateHuffman]

nauka i sport! o tome se radi! generalno nama je struka na svim nivoima katastrofa, ali to nadomescujemo talentom. pitanje je dokle cemo tako moci da guramo.

[mmajstor]

Mozda sam ja staromodan ili old fashion, i ne znam da li bi Divac bio uopste Divac da je otpocetka kao klinac toliko davao prioritet fizickoj snazi, ili bi se mozda s obzirom kakav je - smorio od sporta i batalio uopste kosarku, ili bi se mozda utopio u prosek super atletskih igraca koji sem toga nemaju sta drugo da ponude. Mislim da je Divac imao fenomenalnu karijeru, mnogo bolju od mnostva atletskih igraca koji nisu imali to sto je on imao, i pitanje je da li bi on sve to imao da je isao tim nekim drugim putem. To je sve sta bi bilo kad bi bilo. Ja imam problem sa tim perfekcionizmom, i kreiranjem super atletskog coveka, jer ako na necemu das prioritet negde drugde moras da ga oduzmes. Mi s obzirom kakve klince izbacujemo smo druga zemlja na svetu, a procentualno u odnosu na broj stanovnika mozda i ispred amera. Ali kao sto rekoh, mozda sam ja staromodan, ali mislim da je to dobar rezultat, i ne bih bas toliko potcenjivao nasu skolu, iako svakako ima svuda prostora za napredak i ne treba se zadovoljavati postojecim ma kolko bili uspesni.

[Ica]

Pecarski je nevidjen talenat!

[djuras]

sta se dobija kada se na vreme krene sa teretanom i radom na fizikalijama, najbolje moze da se vidi na primeru obrada tomica
skroman po svakom drugom parametru, ali covek se fizikalijama izborio da bude faktor u jednom partizanu

[salelesa]

[mark !t zer0]

Kakav je balvan Obrad Tomic, i dalje se pitam kako je on uspeo da zavrsi u Partizanu Koprivice, vrati se, sve ti je oprosteno