Hrana i piće

[Cassius Clay]

Knap ispunih uslov kod Bojane.. Molimo Limuntusa da javi, nemoj da si nedruželjubiv, i nemoj slučajno da kukaš da te provociram!

[limun]

Jbt sve gromade ovde ja najniži sa 185cm hahah.

Limuntuse reci bar koliko si visok..

Kad napiše 174cm 72kg.. Znam da sa pogodio 100%. Nema Limuntus plafon 180cm, a ima minimum 70kg.

182cm, 80 kila

[dekkard]

Kronos i Ganac da kažu svoje cifre, to bi bilo zanimljivo

[bojanaBG]

limuntus nizak

[E1_PG]

A ti Bokice kolika si?

[bojanaBG]

A ti Bokice kolika si?

175cm

[limun]

Pa i nije bas da sam nizak, otprilike sam prosek, gledajuci ljude oko sebe.
Iskreno, ne bih voleo da sam 190+, vise volim da stojim crvsto na zemlji

[bojanaBG]

pa i oni stoje cvrsto na zemlji, jos svi imaju 100kg, nece oni nigde

[Sandugp]

182cm, 80 kila

Limun skoro pa kao ja 183 i 81.

Kronos i Ganac verovatno imaju razliku izmedju visine i tezine manju od metar Moguce i dobrano manju

[z0La]

Jbt sve gromade ovde ja najniži sa 185cm hahah.

Hahah, isto jbte.

Ja da ne treniram, imao bih najmanje 100 kila. Slatkiše tamanim nenormalno. Da izbacim slatkiše, mislim da ne bi imao 1% masnoće u sebi, bukvalno.

Najveći porok.

[Cassius Clay]

Jbg ja pre trenirao dosta i navikao da žderem. Pojedem mnogo više nego normalan čovek, ali slatkiše ne jedem. Nešto mi se ne traži.

Moja strategija je bila prazan frižider i kupovina dan za dan. Inače koliko god da ima ja toliko mogu pojesti, iz čiste dosade. Jedem kulen kao čips, napravim sos i žderem.

Znaš kada ne postoje granice.

Moj drugar Limuntus ima 80 kg? Pa da jedeš te travke 3 puta dnevno imao bi 70 max. Verovatno unosiš krompira i voće koje goji dobro.

Najjače kada žene jedu voće da smršaju ili amaterčine jedu banane i plazmu i mleko jer idu u teretanu.

Ko hoće da smrša treba da izbaci UH, eventualno ostavi zeleniš, i varijacijama dodaje pirinač. Najpravilnije mršavljenje. Lako je ženama. Treba kupe pile dnevno i čupaju po malo, jedan balans jogurtić, salatica za ručak uz pile, kafica 3u1 da ne umru bez šećera, za 15 dana kao nove.

[limun]

[bojanaBG]

ta kafa 3u1 je odvratna

ja sam prosle godine lepo smrsala samo sto sam svaki dan setala sa onim mojim kucetom po 3,4km, a vikendom smo prelazili po 5,6km, nisam redukovala ishranu, jela sam sta mi se jede i koliko mi se jede i sad imam u planu isto to da sprovedem u delo, plus on ima skoro 40kg pa kad me povuce, bukvlano mi svi misici rade da se zaustavim i da njega zaustavim

[Cassius Clay]

Jede samo jednom, i cepa 5 porcija wheya, pije kolu zbog katabolizma, malo gejner neki i tamanica..

Šalim se, ovaj klip može da bude tačan i ne mora da bude laž. Baja se gradio godinama, i sad se prebacio na ovu ishranu, i održava optimalno.. Ali bez mesa i proteina deltoid ne mož onakav biti.

[limun]

Moj drugar Limuntus ima 80 kg? Pa da jedeš te travke 3 puta dnevno imao bi 70 max. Verovatno unosiš krompira i voće koje goji dobro.

Da mi imam onakav obrok 3 puta dnevno (tahini i celer) umro bih posle mesec dana.
Jedem bukvalno sve, od morskih algi do chia i kinoa semenki.